Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 48.11g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Щи. Dinner: Бабушкина Крынка Бифиленд, Зеленый Чай, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Кабачки, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Пятерочка Сливы, Земляника, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|