Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 74.00g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Черешня, Клубника, Лента Сырники Домашние. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Mission Deli Тортилья. Dinner: Русский Пармезан Сыр Истринский, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Клубника, Овсяные Отруби. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|