Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 46.57g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Абрикосы, Гречка Отварная, Сливы, Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Сливы, Абрикосы, Ранетки, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка с Яйцом Картошка с Яйцами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|