Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 75.22g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Elovena Kaurapuuro, Piltti Metsämarjainen. Lunch: Lihapasteija, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Vuohenjuustokeitto, Meira Manteli. Dinner: Meira Ketsuppi, Kokkikartano Makaronilaatikko. Snacks/Other: Taffel Kikx, Kirsikka, Puhdistamo Luomu Hera Maustamaton, Puhdistamo Chia-Siemenet, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|