Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 172.66g | Prot: 85.89g | Carbs: 42.07g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Шоколадка с кедровым орехом, Оливковое Масло, Мороженое клубничное, Помидоры, Запеканка с фаршем, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шоколадка с кедровым орехом, Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Красная рыба в сливочном соусе. Dinner: Жиробомбочка #1, Запеканка с фаршем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|