Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 27.21g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай, Семь Печей Хлеб Бородинский, Брауни из Кабачка. Lunch: Сава Повидло Абрикосовое, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Брауни из Кабачка, Семь Печей Хлеб Бородинский, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай, Брауни из Кабачка, Семь Печей Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|