Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 99.72g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Макарун, Капучино. Lunch: Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Лакомо Сливки 10%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Авокадо, Лакомо Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Арома, Огурец (с Кожурой), Сыр. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
custodian-nsk's Weight History
|