|
надо завязывать с хлебушком! начинаю есть хлеб, начинаю прибавлять 😞😞😞
|
74.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 67.64g | Carbs: 187.40g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Русский Десерт Печенье Рисовое , Сметана , BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Голубцы, Голубцы, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
замените на пшеничные хлебцы. можно быстро привыкнуть. брынза+ помидор+ пшеничный хлебец очень вкусно)
28 Jun 20 by member: ketro.ko
|
Да я ем хлебцы,но иногда хочется хлеба!
28 Jun 20 by member: lalalupsiy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsiy's Weight History
|