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42시간 단식 후
목표까지 1kg남았다!!
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56 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 61.58g | Prot: 69.64g | Carbs: 265.09g.
Breakfast: 후디스 후디스그릭 플레인, 체리, 아몬드. Lunch: 삶은 계란, 양상추, 토마토, 두부, 아보카도, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱. Dinner: 레드 식사용 와인, 삶은 계란, 참외, 자두, 대추토마토. Snacks/Other: 허쉬 너겟 아몬드초콜릿, 펩시 펩시, 아메리카노, 참외, 바게트, 자두, 대추토마토, 체리. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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saychals69's Weight History
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