Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
138.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2525 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 200.68g | Carbs: 204.84g.
Breakfast: Праймбиф Мякоть Бедра, Картофель (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Рис Вареный, Пава Пава Бедро Индейки без Кожи. Dinner: Рис Вареный, Пава Пава Бедро Индейки без Кожи. Snacks/Other: Milka Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pogromcheg's Weight History
|