Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 66.71g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Малина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощное Рагу, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|