Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 27.21g | Carbs: 182.92g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Дикси Персики Плоские, NAR Гранатовый Сок. Lunch: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Слобода Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Атяшево Сосиски Дорожные. Dinner: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lariso4kalara's Weight History
|