Sandry1989's Journal, 28 Jun 20

A cada grama perdida uma nova sensação de vitória!😂🙏
81.7 kg Lost so far: 21.5 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2020:
828 kcal Fat: 37.66g | Prot: 55.13g | Carbs: 71.23g.   Breakfast: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela ,  Iogurte Grego,  Aveia em Flocos. Lunch:  Rúcula, Aurora Linguiça Toscana,  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Tomates. Snacks/Other:  Melancia. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Que linda !! Sim , você é uma vitoriosa 🙏🏽❤🎯 
29 Jun 20 by member: DeahFitness
@Deah sua linda, obg pelo apoio!!!😘 
29 Jun 20 by member: Sandry1989

     
 

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