Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 71.34g | Carbs: 135.34g.
Breakfast: Миндаль, Інша Їжа Арахісова Паста Кранч, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, De Cecco Оливковое Масло, Малина, Сырники молокія. Lunch: Премия Кешью, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рубленные котлеты, Лаваш с сыром. Dinner: Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Rice Up Brown Rice Cakes, Гордій Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Сильпо Нектарин, Новое Дело Пирожок с Вишней. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolita.melnichuk's Weight History
|