|
как перестать жрать вечером?😂
|
67 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 89.42g | Carbs: 70.84g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Омлет Пуляр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Snacks/Other: Глобус Икра Сельди Соленая, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|