Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 84.84g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Дубки Шпикачки Премиум, Караваево Мороженое Рожок Клубничный , Хлеб Черный, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: Помидоры, Гречка с Мясом. Dinner: Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doktor_st's Weight History
|