Daisirade's Journal, 28 Jun 20

grosse claque ce matin pour la pesée !!! bon il y a eu des apéro OK et je commence la mauvaise période OK (lol) mais 900g depuis mardi!!!😢
Pourtant je continue le sport... bon allez mercredi on sera redescendu proche de 63. MOTIVÉ !
63.9 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2020:
1409 kcal Fat: 57.79g | Prot: 33.65g | Carbs: 190.05g.   Breakfast: Auchan Bio Sirop d'agave, Danone Yaourt Nature, Dolce Gusto Lungo, Auchan Gâche Tranchée Pur Beurre. Lunch:  Pastèque,  Fromage de Chèvre,  Pain Blanc,  Taboulé. Dinner:  Tomates, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Bonduelle Taboulet. Snacks/Other: Sorbet. more...
1570 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 1.6 kg a Week

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Comments 
Je prend facile 1 kg en période rouge panique pas ça va redescendre 🙏❤️ 
28 Jun 20 by member: luciebelle1992
Oui je sais moi aussi mais c'est toujours pénible de voir plus sur cette balance...Grrr😬 
28 Jun 20 by member: Daisirade

     
 

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