Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
117.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 119.33g | Carbs: 212.20g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Амка Молоко 3,2%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Steakwine Вино Белое Сухое , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Помидоры, Barilla Макароны Mafaldine, Restoria Шницель Свиной. Dinner: Клубника, Пятерочка Сливы, Магнит Персик, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Круглый Год Лимонад, Клубника, Красные Вишни, Магнит Персик, Пепси Пепси Лайт. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей-похудей's Weight History
|