Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 92.12g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Горчица, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4ertovka_'s Weight History
|