Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 61.73g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе Латте. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Mister Choc Choco Bananas, Mars Мороженое Баунти , Кофе Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|