|
Сегодня небольшой привес, но все равно иду дальше
|
54.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 45.45g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Яблоко, Абрикосы, Овсяная Крупа. Dinner: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры. Snacks/Other: из Вологды Бифилайф Фруктово-Ягодный, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|