Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 109.49g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel. Dinner: Bonvida Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|