Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 55.08g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Клубникой. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|