Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 90.14g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой, Плов. Lunch: Песочное Печенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареники с Творогом. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Творог. Snacks/Other: Кузя Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|