Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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6600 kcal
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Fat: 231.97g | Prot: 95.91g | Carbs: 1042.41g.
Breakfast: Coxinha de Festa, Bolinho de Arroz, Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Cerveja Normal, Coca-Cola Guaraná Jesus, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). more...
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