Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 79.02g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|