Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 103.71g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: ОК Паштет Печеночный, Хлеб Бородинский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Малина, Голубика, Активия Йогурт Термостатный, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе. Lunch: Черешня, Окей Голень Индейки на Кости, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мила Варила Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|