Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 70.66g | Carbs: 134.58g.
Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Гречка. Dinner: Помидоры, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Бахрушин Буженина Куриная, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Полезные Продукты Греческий Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
|
1441 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|