Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 54.69g | Carbs: 243.66g.
Breakfast: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Чай с Лимоном и Сахаром, Премия Рулет с Маком, Сало, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский". Lunch: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Сыр, Урожай Булка Донецкая, MacCoffee Маккофе, Кофе. Dinner: Кулиничи Сушка Ванильная, Грецкие Орехи, Премия Мёд Липовый, Лук, Жирные Сливки, Батон Нарезной, Сильпо Куриное Бедро, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Черешня, Премия Рулет с Маком, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Жирные Сливки, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|