Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 86.76g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Акконд Конфета Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сэн Сой Лапша Яичная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Селедка. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Магнат Мороженое Миндаль , Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|