Iryna.B's Journal, 27 Jun 20

Iryna.B's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020

66 kg Lost so far: 20 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2020:

1412 kcal

Fat: 56.81g | Prot: 49.62g | Carbs: 185.32g. Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Сырники в Духовке. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Арбуз, Щавелевый Суп. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Экзон Гематоген Кокосовый , Рошен Чёрный Шоколад , Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. more...

346 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Iryna.B's Weight History

View Complete History

Iryna.B's Journal, 27 Jun 20

Submit a Comment

Iryna.B's Weight History