Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 55.46g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Промконсервы Сгущенка 8.5%, Травяной Чай, Яйцо Куриное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Смесь Летние Овощи. Dinner: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Родная Природа Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|