Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 59.09g | Carbs: 155.95g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕlizSokol's Weight History
|