Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 88.67g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Милава Йогурт 2,5%, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Окское Яйцо. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Delight Креветки, Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Corona Extra Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|