Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 60.74g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Якитория Филадельфия (8), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Starbucks Фраппучино Классический (Tall), Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз . Dinner: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|