Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 32.68g | Carbs: 43.66g.
Breakfast: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем , Приволжский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Йогурт Домашний, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Мидии, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Йогурт Домашний, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriamochalova99's Weight History
|