Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 133.18g | Prot: 90.81g | Carbs: 167.93g.
Breakfast: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Картошка Вареная, Смешанные Орехи, Капуста Белокочанная, 10.08.19 окрошка. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сахар, Помидоры, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, 27.05.20 кабачки в кляре. Snacks/Other: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, 27.05.20 кабачки в кляре, Смешанные Орехи, Крыжовник с сахаром, 8.05 сырники без масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|