Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 49.15g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Pretto Сыр Рикотта, Tassimo Латте Макиато, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черешня. Dinner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Рыбный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|