Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2870 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 66.11g | Carbs: 327.09g.
Breakfast: Любимый Край Овсяное Печенье Классическое, GEON Excellent Whey Шоколад, Армхлеб Булочка Розочка. Dinner: Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Пиво. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Магнит Банан, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anatoliy@84's Weight History
|