Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 51.88g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. Lunch: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|