Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 108.35g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Нектарины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Dr Dias Отруби Кукурузные , Куриное Филе на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|