Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 101.27g | Carbs: 192.99g.
Breakfast: ФЭГ Морковь по-Корейски, Красная Цена Сыр Российский 50%, Гороховая Каша, Яйцо. Lunch: 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Гороховая Каша. Dinner: Чернослив Горный Сладкий, Масло Оливковое, Помидоры, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Большая Кружка Ряженка 4%, Лакшми Тутовник с Памира. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|