Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 116.27g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Ашан Слива Красная , Кофе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Растительное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами, Cofix Американо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|