Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 123.07g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Шпинат, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пирожное Манго, Помидоры, SPAR Филе Форели под Сливочным Соусом со Шпинатом, Брокколи на Пару, Клубника, Solo Сыр Бри . Dinner: Мясновъ Творог 5%, Черешня, SPAR Пармезан . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|