Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
117.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 169.63g | Prot: 96.22g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сало, Укроп. Lunch: Акашево Бедро Охлаждённое, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Майонез Домашний, Сельдь, Укроп, Петрушка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|