Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 80.05g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Лукас Печенье Зерновое . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирожок с Луком и Яйцом, Плов со Свининой. Dinner: Селедка, Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Квас Тарас Чорний Квас, Малина, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|