Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 32.28g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Pretto Кремчиз, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|