Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 48.20g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Ашан Сыр Советский, Сметана 20%, Творог 18%. Lunch: Сахар, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, SPAR Курица Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|