Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 131.60g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Творог 9%. Lunch: Деревенское Молочко Рикотта, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Экосояпро Тофу Морская Капуста, Компас Здоровья Льняная Мука, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Булгур. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агро-Альянс Булгур, Деревенское Молочко Рикотта, Экосояпро Тофу Морская Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|