Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 210.06g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Чай. Dinner: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|